quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

Dietas loucas?! Não obrigadinha...


Nunca fui gaja, de me meter em dietas loucas, gosto muito de comer e dispenso bem andar a comer uma folha de alface por dia, quando posso comer pãozinho, leitinho com chocolate, comidinha da boa, queijinho e tudo e mais alguma coisa. Mas também é certo, que sei que tenho que perder entre 3 a 4 quilos no máximo, mais que isso não se não pareço só pele e osso. Na realidade o que eu queria mesmo era perder a barriguinha. O que tenho a mais lá tenho a menos no peitinho (e é mesmo inho), se pudesse trocar era fantástico ficava tudo na paz dos Deuses. Este ano, prometi a mim mesma que vamos inverter a situação e vou perder os 3 a 4 quilinhos e para isso, comecei uma "dieta", que me deram que estou para ver no que isto vai dar. Pasmem-se com a receita... Tomar 4 chávenas de chá verde por dia, 2 em jejum, 1 meia hora antes do almoço e outra, meia hora antes do jantar e ainda, comer entre 3 a 4 peças de fruta por dia. Visto que enfiava todos os dias de manhã 2 copos de água no bucho, não me faz diferença nenhuma, muito menos beber o dito chá meia hora antes das refeições, só é preciso que não me esqueça. Comer a frutinha, essa é que definitivamente não é o problema, já comia. Posto isto, parece-me que é uma coisa relativamente fácil, na sua lógica de dieta... Agora estou para ver, no que realmente isto vai dar, mal não fará certamente!
#Daqui a uns dias, já vos digo se isto resulta ou não...#

6 comentários:

  1. Não consigo fazer dieta durante mais de uma semana... tenho sim, de estabelecer regras e investir no exercício.

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  2. Uma alimentação equilibrada e saudável é o melhor:)Bjs*

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  3. Se é para te sentires bem força aí!!

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  4. faz e depois avisa-me se resultar!!!


    :)

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  5. S*, Eu também não sou gosto de dietas, mas isto não custa nada!! Quanto ao exercício, quero ver se começo!!

    Mariana, Taliqual, fazê-la é que é pior!! 8)

    Inês, Para sentir bem é ir pó gym... 8)

    Tixa, Digo, digo!!

    Bjinho* a todas

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